Le pouvoir caché du Subconscient dans nos décisions: Pourquoi 95 % de nos choix ne sont pas Conscients

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous prenez certaines décisions sans vraiment y réfléchir ? Qu'il s'agisse de votre itinéraire quotidien, de vos habitudes alimentaires ou de la manière dont vous réagissez dans certaines situations, la réponse réside dans le subconscient.

Selon les recherches en psychologie et en neurosciences, environ 90 à 95 % de nos décisions sont en réalité prises par notre subconscient. Cela signifie que la plupart du temps, nous agissons en fonction de schémas automatiques, de croyances et d'émotions profondes, sans que notre esprit conscient soit pleinement engagé.

Qu'est-ce que le Subconscient?

Le subconscient est la partie de notre esprit qui traite des millions d'informations à chaque seconde, à notre insu. Contrairement au conscient, qui est limité et ne peut gérer qu'une petite quantité de données à la fois, le subconscient stocke toutes nos expériences passées, nos émotions, nos croyances et nos habitudes.

Comment le Subconscient influence-t-il nos décisions?

1. Habitudes Automatiques : Vous ne réfléchissez probablement pas à chaque étape lorsque vous vous brossez les dents ou conduisez vers votre lieu de travail. Ces actions sont régies par le subconscient, qui suit des schémas bien établis.
2. Croyances Limitées ou Renforçantes : Nos croyances profondes, qu'elles soient positives ou négatives, influencent notre comportement. Par exemple, si vous avez inconsciemment la conviction que vous n'êtes pas assez compétent, vous pourriez éviter des opportunités de succès sans même réaliser pourquoi.
3. Prises de Décisions Rapides : Dans des situations où une décision doit être prise en quelques secondes, c'est souvent le subconscient qui prend les commandes, s'appuyant sur l'intuition et l'expérience accumulée.
4. Influence des Émotions : Les émotions, souvent ancrées dans notre subconscient, façonnent la manière dont nous percevons le monde. C'est pourquoi une expérience passée négative peut inconsciemment influencer vos décisions actuelles.

Et le Conscient dans tout cela?

Le conscient, quant à lui, est impliqué dans environ 5 à 10 % de nos décisions. Il est principalement responsable des choix plus réfléchis, comme lorsque nous analysons une situation complexe ou pesons le pour et le contre. Mais même dans ces moments-là, le subconscient a déjà fait une grande partie du travail en arrière-plan.

La Kinésiologie pour travailler avec le Subconscient

Dans le cadre d'une séance de kinésiologie, nous pouvons accéder à ces schémas subconscients et comprendre comment ils influencent vos décisions, votre bien-être et vos comportements. En identifiant les blocages émotionnels ou les croyances limitantes, il est possible de les libérer et de rétablir un équilibre intérieur. Cela vous permet de prendre des décisions plus alignées avec votre véritable essence, plutôt que d'être gouverné par des habitudes automatiques ou des émotions refoulées.

Conclusion

La plupart de nos décisions ne sont pas aussi rationnelles qu'elles le paraissent. Le subconscient joue un rôle bien plus grand que ce que nous imaginons, et comprendre comment il fonctionne peut vous aider à mieux appréhender vos choix quotidiens. Grâce à la kinésiologie, il est possible de rééduquer le subconscient et de vivre une vie plus consciente, alignée et épanouissante.